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Prime Nutrition - Máxima Salud y Rendimiento

El calentamiento para la actividad Físico-Deportiva

En la actualidad ya nada asombra al mundo respecto a resultados deportivos, récord que se mantuvieron intocables por años, se ven hoy rotos a menudo, barreras que el propio hombre consideró infranqueables para un ser humano se ven rebasadas con relativa frecuencia y facilidad. Así los casos del salto de longitud que casi llega a la línea de los 9m, en la altura que se aproxima a los 2,50m, sobre los 6m el salto con pértiga, en lanzamiento ha sido necesario variar los implementos, por debajo de los 10s se ve muy frecuente marcas en los 100m, en inmersión, en varias modalidades se han implantado marcas que casi son increíbles para un ser humano, así como en otros deportes o disciplinas deportivas. 

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Prime Nutrition en el Mister & Miss Lima 2010

El pasado Sábado 30 de enero estuvimos presentes en el Mister & Miss Lima 2010 en nuestro afán de promover el Fisicoculturismo y Fitness en el Perú; así como también para apoyar al deportista y público en general dándole a conocer los suplementos nutricionales y deportivos que se consumen en el primer mundo del Fisicoculturismo.

Y es así que todos los que se acercaron a nuestro módulo pudieron degustar el producto que ha sido considerado, en Estados Unidos, por 5 años consecutivos como "Protein Powder Of The Year" y "Supplement Of The Year". Desde el 2005 hasta nuestros días 100% Whey Gold Standard ha sido la proteína que ha liderado el mercado a nivel mundial y ahora está en el Perú gracias a Prime Nutrition, el único representante autorizado de Optimum Nutrition en Perú.

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Boxeo, el mejor ejercicio quema grasa


A nadie nos gusta llevar un montón de grasa en nuestra figura. La presencia de exceso de grasa no sólo redundará en desvirtuar nuestra apariencia personal, también puede dar lugar a importantes problemas de salud. Es por eso, que es tan útil proyectarnos en un programa de ejercicio cardiovascular para quemar la grasa. O, mejor aún, sería un acierto mirar hacia un programa de ejercicio cardiovascular que pueda quemar una enorme cantidad de grasa en un período corto de tiempo.

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Las 10 proteinas más importantes para los atletas

SOLíAN SER CONOCIDAS SOLAMENTE POR LOS ATLETAS QUE MÁS SABíAN DE NUTRICiÓN, LOS BENEFICIOS de seguir una dieta de alto contenido proteico actualmente están más extendidos que nunca. En los úl timos anos, los atletas de todas formas y tamaños - desde aquellos que levantan 300 libras hasta los competidores de pista y campo rápidos como un rayo- están más informados sobre lo que este macro nutriente puede brindar. Aumento de la musculatura magra, pérdida de peso, refuerzo inmunológico, mantenimiento de los niveles de energía: con una lista de posibles beneficios como estos no resu lta extrano que la popularidad de las proteínas haya levantado vuelo. Pero, con un artículo sobre suero de leche en su revista favorita, un estudio que promociona la caseína en Internet y su entrenador personal que asegura que los huevos son lo mejor, ¿cómo se supone que usted sabrá cuál elegir? O tal vez lo que es más importante, qué proteína usar, cuándo y por qué.

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Ejercicios Abdominales: Falsas Esperanzas

Las principales motivaciones de la práctica (a menudo auto impuesta obligación) de ejercitar la musculatura abdominal son:

La esperanza de disminuir la grasa localizada en esta zona.
La esperanza de reducir el contorno de cintura.

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